Neuigkeiten
Special Offer * 25-50% Rabatt für (d)einen 2. Yoga/ Pilates Kurs
Bei Buchung eines weiteren Yoga oder Pilates Kurses, der parallel zum ersten läuft, bekommst du einen Rabatt von 25-50% für den 2.Kurs. Alle Kurse werden als Präventionskurse in der Rubrik „Bewegung“ oder „Entspannung“ von den gesetzlichen KK anerkannt. Perfekt, um voller Energie in den Frühling zu starten. mehr Infos & Buchung
NEU * ONLINE – Anusara Yoga 5er Block – Sa 20.4. bis 18.5.24
Katja begleitet Dich, kraftvoll wie auch entspannt in Deinen Start ins Wochenende. Anatomische Präzision verknüpft Katja gekonnt und spielerisch mit philosophischen Reflektionen und Freude an der Bewegung. Anusara Yoga ist ein Hatha Yoga Stil, der die tantrische Philosophie mit präziser Körper- ausrichtung, die auf biomechanischen Prinzipien basiert, verbindet. Die Übungen werden sorgfältig angeleitet und ermöglichen Dir tiefer einzutauchen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. mehr Infos & Buchungen
noch freie Plätze: Retreat * Yoga & Waldbaden mit Jenny – 30.6.-2.7.24
Im Wald sein, tut Körper und Seele gut. Die Windschnur, unser Seminarort, ruht in zauberhafter Alleinlage unmittelbar am Wald. Am Morgen und am frühen Abend praktizieren wir 1,5-2h Yoga, Pranayama und Mediation. Nach dem ausgiebigen Brunch aus bio-regionalen Produkten sind es Naturerfahrungen und Übungen im Wald, welche die Sinne wecken und die Seele aufatmen lassen. mehr Infos & Buchung
Stundenplan Donnerstag, 18.04.2024
Rückbildung & Beckenboden (mit Baby) *KK-Kurs* 09:00 Uhr / 60 Min.
PEKiP Aug-Nov '23 Babys 10:30 Uhr / 90 Min.
PEKiP Aug-Nov '23 Babys 12:15 Uhr / 90 Min.
Kinderturnen 24-36 Monate 15:25 Uhr / 45 Min.
Kinderturnen 3J.–4. Geburtstag 16:20 Uhr / 45 Min.
Yoga f. Schwangere *KK-Kurs* 17:30 Uhr / 60 Min.
HYBRID: Hatha/ Vinyasa Yoga *KK-Kurs* 18:45 Uhr / 75 Min.
Pilates *KK-Kurs* 20:15 Uhr / 60 Min.
