Neuigkeiten

noch freie Plätze: Geburtsvorbereitungskurs für Paare mit Carina Richter – Wochenende 16. & 17.3.24 je 9-14 Uhr

Der Geburtsvorbereitungskurs bietet Ihnen und Ihrem Partner / Partnerin die Möglichkeit, sich gemeinsam auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. In diesem Kurs wird Carina Ihnen umfassende Informationen und praktische Übungen anbieten, um Ihnen Sicherheit und Vertrauen für die Geburt zu geben. Ihr Ziel ist es, Sie Ihrer eigenen Gebärfähigkeit bewusst werden zu lassen, damit Sie und ihr Partner freudig und neugierig der Ankunft Ihres Kindes entgegensehen. Der Kurs findet in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre statt, in der Sie sich wohl fühlen können. mehr Infos & Buchung 

Workshop Move your body * Let your body move you – Sa 16.3. 17.30-19.30 Uhr

Du hast Lust, dich zu bewegen und dich und deinen Körper intensiv zu spüren? Dann ist dieser 2 stündige Tanz-Workshop genau das Richtige für dich. Dieser Workshop kombiniert Elemente aus dem Yoga, mit angeleiteten Improvisationen aus dem Contemporary Dance zur Musik. Alle Levels willkommen. mehr Infos & Buchung

Stundenplan Montag, 04.03.2024

HYBRID: Yoga f. Schwangere *KK-Kurs* 09:00 Uhr / 60 Min.

HYBRID: Yoga nach Geburt + Baby Level 1+2 *KK-Kurs* 10:15 Uhr / 60 Min.

Yoga nach Geburt + Baby Level 1+2 *KK-Kurs* 11:30 Uhr / 60 Min.

Hatha/Vinyasa Yoga am Mittag 12:45 Uhr / 45 Min.

Hatha/ Vinyasa Yoga am Mittag 12:45 Uhr / 45 Min.

Yoga f. Schwangere *KK-Kurs* 17:30 Uhr / 60 Min.

Hatha / Vinyasa Yoga *KK-Kurs* 18:45 Uhr / 75 Min.

HYBRID: Pilates *KK-Kurs* 20:15 Uhr / 60 Min.