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Achtsamkeitsmeditation – eine Einführung, Sa 21.9. 18.30-20.30 Uhr
Was ist das? Wie wirkt sie? Und vor allem worauf ist beim Üben zu achten? Welche Herausforderungen können entstehen – wie gehe ich damit um? Auf all diese Fragen erhältst Du in diesem Workshop Antworten. Schrittweise lernst Du verschiedene Techniken wie Atembeobachtung oder Bodyscan kennen. mehr

Elterngeld, ElterngeldPlus – und alles was Du wissen musst! Sa 12.10 16-17.30 Uhr
Das Baby ist unterwegs – Juhu! Was ist aber zu tun, wenn es um Elterngeld, ElterngeldPlus, Partnerbonus usw. geht?! Sämtliche Fragen rund um dieses Thema klären wir in diesem Seminar mit Beatrice Mittler, Vermögensberaterin, Finanzcoach und Mama. mehr

Hula Hoop Dance Workshop Sa, 19.10. 13-14.30 Uhr
Lust etwas Neues auszuprobieren? Dieser Workshop bringt mit viel Freude Deinen ganzen Körper in Bewegung und Schwung. Du bekommst Grundkenntnisse vermittelt, übst das klassische „Waisthoopen“ und erlernst weitere erste Tricks. Ganz nebenbei werden Dein Rumpf und der Beckenboden gekräftigt. mehr

Yogaintensiv mit Katja Böhm Sa, 19.10. 15.30-18 Uhr
Diese Intensivstunde ermöglicht Dir alle Aspekte einer dynamischen aber auch ruhigen Yogapraxis zu erfahren. Nimm Dir die Zeit, Dich durch eine tiefe, ganzheitliche Praxis führen zu lassen. Du spielst Dich durch Vor- und Rückbeugen, Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Twists und Hüftöffner, um Dich dann in Stille am Fluss Deines Atems zu erfreuen. Anatomische Präzision verknüpft Katja gekonnt und spielerisch mit philosophischen Reflektionen und Freude an der Bewegung. mehr

***Pilates-Trainer (m/w) gesucht*** Wir sind aktuell auf der Suche nach Pilatestrainern. Idealerweise können Deine Kurse bei der ZPP zertifiziert werden. Interesse? Dann melde Dich bei uns telefonisch oder per E-Mail. mehr

Kursleitung gesucht für Eltern-Kind-Kurse
Unsere Musikgarten, FenKid, PEKiP, Montessori-Kurse brauchen Verstärkung!mehr