Neuigkeiten

Workshop – Love your body – Trust your intuition 

Du bist unzufrieden mit dir selbst? Gestresst vom Leben? Hast Angst vor der Zukunft und machst dir zu viele Sorgen? Dann ist dieser Workshop für dich! Denn deine Intuition ist der Nordstern zu einem Ort, in dem die Antworten auf all deine Fragen warten. Wir tauchen in zwei intensiven Stunden ein in eine Welt des Fühlens und des intuitiven Wissens. mehr

Workshop – Säuglingspflege 

Ein Baby pflegen zu dürfen ist eine aufregende und neue Aufgabe. Sie bewegt uns dazu, grundlegende Alltagsfragen neu zu überdenken. Natürlich ist es nicht immer ganz leicht, die vielfältigen Bedürfnisse des Kindes zu erkennen – besonders dann, wenn es das erste Kind ist. In diesem Workshop geht es in erster Linie um die Prinzipien der Säuglingspflege des Babys. mehr

Workshop – Elterngeld, ElterngeldPlus

Das Baby ist auf dem Weg, juhu! Zumindest eine Richtung, die klar ist ;-)) Bei den formalen Nebenschauplätzen wie Elterngeld, ElterngeldPlus, Partnerbonus und co. gibt es jedoch so viele Möglichkeiten und Regeln, dass man gerne die Orientierung verliert. Damit Du Dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst, klären wir in unserem Seminar wichtige Fragen rund um dieses Thema. mehr

Auszeit – Yoga & Waldbaden

Im Wald zu sein tut Körper und Seele gut. Das spüren wir intuitiv. Mittlerweile ist dies auch wissenschaftlich bewiesen. Die Waldatmosphäre aktiviert den Parasympathikus, den sogenannten Ruhenerv. Er ist für Stoffwechsel, Erholung und den Aufbau körpereigener Reserven verantwortlich. Die Stresshormone werden zurückgefahren und der Blutdruck sinkt. Seminarort: Die Windschnur, ein ehemaliger Bauernhof in zauberhafter Alleinlage mit Schwimmteich im Chiemgau, Natur pur! mehr

Gesund und sicher trotz Corona

Lt. Anordnung der bayrischen Regierung entfallen seit Sonntag, 03.04.22 für alle unsere Kurse (Kinder & Elterngruppen und Yoga & Pilates) fast alle Corona Regeln, d.h. es gibt keine Maskenpflicht mehr und auch keine 3G Regelung.

Da uns die Gesundheit unserer Teilnehmer:innen und Lehrer:innen sehr wichtig ist, wird es weiterhin eine begrenzte Teilnehmerzahl im Studio geben. Selbstverständlich kann die Maske weiterhin freiwillig als Vorsichtsmaßnahme getragen werden. Desweiteren wird das Desinfizieren und Lüften vor und nach jeder Klasse beibehalten. mehr

Stundenplan Mittwoch, 18.05.2022

HYBRID: Pilates mit Baby *KK-Kurs* 10:45 Uhr / 60 Min.

Musikmäuse & Tanztiger 21 Monate - 4 Jahre 15:30 Uhr / 45 Min.

Kindertanz 3-5 Jahre 16:25 Uhr / 45 Min.

HYBRID: Hatha Yoga f. Schwangere *KK-Kurs* 17:25 Uhr / 60 Min.

HYBRID: Vinyasa Yoga *KK-Kurs* 18:40 Uhr / 75 Min.

HYBRID: Pilates *KK-Kurs* 20:15 Uhr / 60 Min.