Neuigkeiten

PRAHAVA MASSAGE – EASY MASSAGE Sa, 25.1. 15.30-18.30 Uhr
In diesem Selbsterfahrungsworkshop erlernst Du einfache Massagetechniken mit dem Heilmasseur und Körpertherapeuten Flavio Redlich (pravaha-massage.de, Ayurveda-Tiefenentspannung). mehr

Emotioncode nach Dr. Bradley Nelson – Vortrag & praktische Übungen mit Monika Hoffmeier Sa, 15.2. 18.30-20 Uhr
Alte Emotionen aus der Vergangenheit können sich in Form eines „Energieballs“ buchstäblich in unserem Körper festsetzen, den Fluss der Energie („Chi“) beeinträchtigen und damit Schwierigkeiten aller Art verursachen. Eine der bedeutendsten Entdeckungen von Dr. Nelson ist die „Herzmauer“. Sie ist eine „Mauer“ aus eingeschlossenen Emotionen, die nach Verletzungen vom Unterbewusstsein zum Schutz des Herzens vor weiterer Verletzung aufgebaut ist. Im Moment ihrer Entstehung ist sie zwar durchaus sinnvoll, auf lange Sicht kann sich zu psychischen sowie physischen Beschwerden führen. Vortrag und praktische Übungen geben Dir einen Einblick in die Arbeit mit dem Emotioncode. mehr

Yogaintensiv Workshop mit Katja Böhm Sa, 29.2. 15-17.30 Uhr
Diese Intensivstunde ermöglicht Dir alle Aspekte einer dynamischen aber auch ruhigen Yogapraxis zu erfahren. Nimm Dir die Zeit, Dich durch eine tiefe, ganzheitliche Praxis führen zu lassen. Du spielst Dich durch Vor- und Rückbeugen, Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Twists und Hüftöffner, um Dich dann in Stille am Fluss Deines Atems zu erfreuen. Anatomische Präzision verknüpft Katja gekonnt und spielerisch mit philosophischen Reflektionen und Freude an der Bewegung. mehr

Rückenglück mit Nicole Haubenthaler So, 1.3. 15-17.30 Uhr
Unsere heutige Lebensart ist nicht besonders rückenfreundlich, sei es durch viel und langes Sitzen, das Verharren in einer Position, der Art der Fortbewegung oder auch bedingt durch zu starke falsche einseitige Belastung. Zu viel aber auch zu wenig Bewegung können zu Rückenproblemen führen. Nicole ist Physiotherapeutin und wird Dir verschiedene Ansätze zeigen, wie Du Dein Rückenglück möglichst lange aufrechtzuerhalten kannst. mehr

***Pilates-Trainer (m/w) gesucht*** Wir sind aktuell auf der Suche nach Pilatestrainern. Idealerweise können Deine Kurse bei der ZPP zertifiziert werden. Interesse? Dann melde Dich bei uns telefonisch oder per E-Mail. mehr

Kursleitung gesucht für Eltern-Kind-Kurse
Unsere Musikgarten, FenKid, PEKiP, Montessori-Kurse brauchen Verstärkung!mehr

Stundenplan Mittwoch, 22.01.2020

Meditation & Body Flow am Mittwochmorgen 07:30 Uhr / 60 Min.

Pilates mit Baby *KK-Kurs* 09:00 Uhr / 60 Min.

Pilates mit Baby *KK-Kurs* 10:10 Uhr / 60 Min.

Babymassage 11:30 Uhr / 50 Min.

FenKid® Jan-März '19 Babys 12:35 Uhr / 75 Min.

FenKid® Juni-Mitte Aug '19 Babys 14:00 Uhr / 75 Min.

Kindertanz 4-6 J. 15:30 Uhr / 50 Min.

Hatha Yoga f. Schwangere *KK-Kurs* 16:30 Uhr / 60 Min.

Hatha Yoga f. Schwangere *KK-Kurs* 17:45 Uhr / 60 Min.

Jivamukti Yoga 19:00 Uhr / 75 Min.

Pilates *KK-Kurs* 20:30 Uhr / 60 Min.