Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Achte bitte daher 1-3 Tage vor der Zeremonie auf eine vegetarische oder vegane Ernährung und versuche auf Alkohol, Milchprodukte und schwere Speisen zu verzichten. Das eine oder andere wegzulassen ist kein Muss, sondern deine Entscheidung; schau, was sich für dich stimmig anfühlt.
Am Tag der Zeremonie bitten wir dich, keinen Kaffee zu trinken, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen.

Personen, die Anti-Depressiva einnehmen, unter chronischen Herzproblemen, Epilepsie oder Bluthochdruck leiden, sollten Kakao mit Vorsicht genießen. Bitte sprich uns bitte daher vorher an, wenn dies bei dir der Fall sein sollte.
Schwangerschaft und Kakao-Zeremonien passen prinzipiell gut zusammen. Meist ist es sinnvoll, etwas weniger Kakao zu trinken. Und natürlich ist es wichtig, gut auf deinen Körper zu hören.

über Lena:
Lena ist von ganzem Herzen wilde Frau, Yogini, Spiritual Artist, Ritual Designerin und Cacao Guardian.
Sie hat sich keiner einzelnen Ideologie verschrieben sondern lässt sich in ihrem Leben & Wirken von vielfältigsten Ideen, Ansätzen, Lehren & Lehrern inspirieren, immerzu tief spürend und intuitiv.