Yoga-Auszeit mit Wellness & Winterzauber

„Lass mich langsamer gehen.
Entlaste das eilige Schlagen meines Herzens
durch das Stille-werden meiner Seele.

Lass meine hastigen Schritte stetiger werden
mit dem Blick auf die Weite der Ewigkeit.
Gib mir inmitten der Verwirrung des Tages
die Ruhe der ewigen Berge

Löse die Anspannung meiner Nerven und Muskeln
durch die sanfte Musik der singenden Wasser,
die in meiner Erinnerung lebendig sind.
Lass mich die Zauberkraft des Schlafes erkennen, die mich erneuert.“ (aus Südafrika)

Zwischen Watzmann und Königssee nehmen wir eine Auszeit von der Hektik des Alltags, nutzen Yoga und Meditation, um uns zu zentrieren und die Wellnessangebote unseres 4Sterne-Hotels, um die Seele baumeln zu lassen und uns zu verwöhnen.

Während gemeinsamer Wanderungen genießen wir die wohltuende Wirkung der Natur und schöpfen neue Kraft im bewussten Erleben bewegender Ausblicke. So finden wir Ruhe und kommen wieder mehr bei uns selbst an.

Termin: Mittwoch 20.1.- Sonntag 24.1.2021

Unterkunft: Wir wohnen im Berghotel Rehlegg ein 4-Sterne-Superior-Hotel mit eigenem Charakter und ganz besonderem Charme. Die Liebe zur Natur, Nachhaltigkeit und Achtsamkeit gegenüber Mensch und Tier sind hier nicht nur leere Worte. Seit 2017 sind Übernachtungen im Rehlegg klimapositiv und in der Küche wird wert auf nachhaltige Lebensmittel und eine artgerechte Tierhaltung. Für den Wellnessfaktor sorgen die wunderschöne Saunalandschaft und zwei Pools.

Verfügbare Zimmer:

6 Einzelzimmer „Gänseblümchen“ 395€/4 Nächte/Verwöhnpension

7 Doppelzimmer „Alpenveilchen“ 415€/pro Person/ 4 Nächte/Verwöhnpension

Programm: Wir üben 4x morgens und 4x abends mal dynamisch, fließend mal statisch und in sich ruhend Hatha/Vinyasa Yoga. An 3 Nachmittagen entdecken wir gemeinsam tolle Spots in der nahen Umgebung: den sogenannten Zauberwald, der seinem Namen alle Ehre macht, die Wimbachklamm und je nach Schneelage eine leichte Bergtour mit Blick auf den Watzmann.

Preis: 290€

Leitung: Jennifer Herzog, Dipl. Sportwissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Yogalehrerin bietet seit mittlerweile 10 Jahren erfolgreich Yoga-Auszeiten im In- und Ausland an. In ihrem Yogastudio „hemma“ in München genießen in über 40 Kursen pro Woche große & kleine Teilnehmer Bewegung und Entspannung.

Anmeldung: Per Mail an kontakt@hemma-yoga.de