Einführung Anusara Yoga
Ausrichtungsprinzipien für eine präzise Ausführung
Anusara Yoga ist ein moderner, innovativer Yogastil, der auf einzigartige Weise klares und präzises Alignment mit Yogaphilosophie vereint. So wird der Geist angeregt, der Körper gefordert und die Seele genährt.
Die universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga erlauben es den Übenden ein tiefes Verständnis über die Zusammenhänge von Körper und Geist zu erfahren, so dass sich die transformative Kraft des Yoga entfalten kann.
Der Workshop richtet sich an alle, die Freude an der physischen Yogapraxis haben und neugierig sind, den Körper mit neuen Augen zu entdecken.
Infos
Nora verfügt mit über 700 Stunden Ausbildungen und langjähriger Erfahrung im Yoga-Unterrichten über ein umfassendes Wissen. Nach einer Asthanga/Vinyasa Ausbildung folgte das Anusara Ausbildungsprogramm bei Barbra Noh sowie eine weitere Ausbildung bei Noah Maze Yoga /Berlin.
