Workshop Hands On – Technik & Hilfestellung im Yoga / Teil 2

Berührungen können sehr heilsam sein. In der Tradition des Jivamukti Yoga gehören Assists/ Hands On in jede Stunde, sie unterstützen Schüler die einzelnen Asanas/ Yogaposen tiefer zu erfahren und immer wieder ein neues Verständnis für Ausrichtung und den eigenen Körper zu entwickeln.

Der Workshop dient dem praktischen Üben mit Schwerpunkt auf den Hands-On Assists.

Ziel ist ein Verständnis der Grundlagen und damit ein selbstbewusstes Anwenden der Assists/ Hands On an Schülern, um so eine neue Qualität in die eigne Stunde zu bringen.

Es gibt nie nur eine Möglichkeit, lass Dich inspirieren!

Infos

Neben einer Auswahl an Asanas, die besprochen werden und stellvertretend für viele andere stehen, gibt es Raum für Fragen und zum Üben an verschiedenen Körpern.

Dieser Workshop ist für Yogalehrer, angehende Yogalehrer und interessierte Schüler geeignet.
Und auch für Teilnehmer, die nicht am vorherigen Workshop teilgenommen haben.

Tanja Sirbu ist Jivamukti Yogalehrerin. Sie wurde von Sharon Gannon, David Life und Yogeswari (Estelle Eichenberger) in New York 2009 ausgebildet.
Es folgte das 800h Apprentice Programm bei Ihrer Mentorin, Antje Schäfer, in München.

http://www.yogamazing.de/

Workshop Hands On / Teil 2 - So 3.12.
Preis: 49 Euro
Kursleiter:Tanja Sirbu
Uhrzeit: 10-13 Uhr
Für Quereinstieg bitte im Studio melden.