Online-Videos 

„Man muss noch Chaos in sich haben, um einen tanzenden Stern gebären zu können.“ (Nietzsche)

Die Pandemie und der Lockdown bringen große Herausforderungen mit sich. Gleichzeitig entstehen aus chaotischen Zuständen auch wunderbare neue Möglichkeiten.

DANKE an alle Teilnehmer, die mit uns online üben und das Studio und seine Lehrer/innen damit unterstützen!

In den letzten Wochen sind tolle Videos entstanden, die wir Euch nicht vorenthalten wollen.

Gern könnt Ihr zum Preis von 10€/Video bzw. 25€/3 Videos bzw. 75€/10 Videos kaufen, welche Ihr wiederholt zu Hause ansehen und damit praktizieren könnt!

Gleichzeitig tüfteln wir an einer Online-Plattform, die über die Corona Zeit hinaus unser Angebot im Studio ergänzen soll. Ihr dürft gespannt sein.

Infos

Sicher Dir das Video Deines Lieblingslehrers! Ob von Cathy, Antonia, Ursula oder allen anderen Lehrern unseres Teams… schreib uns gern eine Mail mit Deinen Wünschen!

Hier zum Beispiel die Yogareihe von Jennifer:

Vinyasa Yoga Video 1: Vision/Klarheit/Lichtkraft * Aktivierung des 3. Auges, Rückbeugen

Vinyasa Yoga Video 2: Zerstörung/Neuanfang * spielerische Asanas, Mandalas

Vinyasa Yoga Video 3: Kraft/Aktivierung * Bauch und Armkraft

Vinyasa Yoga Video 4: Balance * diagonale Bewegungen

Vinyasa Yoga Video 5: Ankommen * Drehungen

Vinyasa Yoga Video 6: Hingabe * Hüfte, Beinrückseiten

Vinyasa Yoga Video 7: Sushumna Nadi * Seitbeugen

Vinyasa Yoga Video 8: Adlerflug *Balancehaltungen

Vinyasa Yoga Video 9: im JETZT *Drehungen

Vinyasa Yoga Video 10: Vitalität *WS-Mobilisation

Vinyasa Yoga Video 11: Akzeptanz *Hüftöffnungen

Vinyasa Yoga Video 12: Cool down *erdende Haltungen, Vorbeugen

Rückbildungsyoga Teil 1 * Schließung der Rektusdiastase

Rückbildungsyoga Teil 2 * Kraft & Mobilisation

Rückbildungsyoga Teil 3 * Stärkung der Beine & Zentrum

Rückbildungsyoga Teil 4 * Twist Baby

Rückbildungsyoga Teil 5 * Ade Rektusdiastase

Foto: privat

Online-Videos
Preis:1 Video 10 Euro
3 Videos 25 Euro
5 Videos 40 Euro
10 Videos 75 Euro
Kursleiter:Jennifer Herzog
Wenn Du nur bestimmte Videos erwerben möchtest, dann gib uns bitte Bescheid, welches.