Eine Goldene Stunde  – Yogaintensiv

Diese Intensivstunde dauert 2,5 Stunden und ermöglicht Dir alle Aspekte einer dynamischen aber auch ruhigen Yogapraxis zu erfahren. Nimm Dir die Zeit dich durch eine tiefe, ganzheitliche Praxis führen zulassen. Du spielst Dich durch Vor- und Rückbeugen, Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Twists und Hüftöffner, um Dich dann in Stille am Fluss Deines Atems zu erfreuen.

Anatomische Präzision verknüpft Katja gekonnt und spielerisch mit philosophischen Reflektionen und Freude an der Bewegung.

Infos

Katja Böhm, Tänzerin, Choreographin & Yogalehrerin;
Katja unterricht seit vielen Jahren die Methodik des Anusara- Yoga, einem modernen Hatha Yoga System.

Goldene Stunde - Yogaintensiv am 24.11.
Preis: 35 Euro
Kursleiter:Katja Böhm
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