Yoga & Detox

„Dem Geist, wenn er in Reinheit und Kraft auftritt, kann nichts widerstehen.“ (Albert Schweitzer)

Dieses Wochenende bietet Dir eine hervorragende Gelegenheit um Altlasten zurückzulassen und mit weniger „Gepäck“ neu durchzustarten. Und Gepäck kann dabei alles sein, von Seelenmüll, über Körperschlacken bis hin zu ungesunden Gewohnheiten. Mit weniger Gewicht reist Du leichter durchs Leben und gibst Raum für Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität!

Im Rahmen der Yogapraxis unterstützen wir die Organgesundheit, helfen beim Entgiften Deines Körpersystems und reduzieren Stressfolgen. Wir stimulieren das Meridiansystem, massieren die wichtigsten Entgiftungsorgane und fördern den Abbau von toxischen Einlagerungen im Gewebe.

Achtsame Bewegungen sowie Anleitung zur Introspektion und Reflexion unterstützen dabei zu entschleunigen und den Blick für das Schöne und Wesentliche zu stärken. Meditationen und Übungen zur Schulung der Körperwahrnehmung stärken Deine Verbindung zu Deiner ureigenen (Körper-)Intelligenz und Intuition. Du bekommst Empfehlungen für weiterführende Reinigungsrituale für ein geeignetes Zuhause-Programm.

Dieses Yoga-Seminar ist ein ganzheitliches Konzept für mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität: Gönn Dir ein Wochenende mit Langzeiteffekt.

Infos

Infos
Auf kulinarischer Ebene werden wir von Sabine Volz mit einem ausgewogenen Menü verwöhnt welches wohldurchdacht und super-yummy nebenbei noch beim Entgiften Deines Körpersystems hilft. Dabei kommen ausschließlich frisch zubereitete, biologisch, regionale Zutaten zum Einsatz.

Das Seminarhaus Windschnur bietet mit seiner Reduziert- und Einfachheit die Möglichkeit „back to basic“ anzuerkennen, dass es wenig braucht um glücklich zu sein. Fernab vom Trubel der Stadt, still und abgeschieden am Waldrand, laden gemütliche Unterkünfte, teils einzig mit Holzofen ausgestattet dazu ein, EINFACH zu SEIN. Die Windschnur liegt knapp 1,5h Fahrzeit von München im schönen Chiemgau bei Seeon-Seebruck. Zimmer oder Ferienwohnungen direkt in der Windschnur oder in umliegenden Unterkünften/Hotel kosten je nach Unterkunft ca. 18-60€/Nacht.

Dauer: Freitag Anreise ab 14 Uhr, Programmstart 18 Uhr bis Sonntag 14 Uhr
Preis: 150€ für das Yogaprogramm zzgl. Übernachtung und Verpflegung (76€). Die Kosten für das Yoga-Programm werden von den meisten gesetzlichen KK ganz oder anteilig als Präventionsmaßnahme übernommen! Kurs ID: 20180111-979982.

Termin 14.2.-16.2. '20
Preis: 150 (Yogaprogramm) Euro
Kursleiter:Jennifer Herzog
Bitte Mail an kontakt@hemma-yoga.de oder 089- 1212 7248