Dein hemma Yoga Home Retreat

Deine Sehnsucht ist Dein Kompass. Sie zeigt Dir die Richtung, in die Du gehen kannst. Das Wort Sehnsucht vom lateinischen „la sidere“ abgeleitet, bedeutet auch „von einem Stern“: Du folgst Deinem eigenen Stern. Diese starke Kraft in Dir lässt Dich in Berührung mit dem kommen was Dir wichtig und lieb ist – allem voran: Dir selbst.

Schenke Dir diese Videoreihe für Dein persönliches Retreat in Deinen eigenen vier Wänden, in welchem Du die Beziehung zu Dir selbst auf- und ausbaust. Unterstützt durch eine Yoga-& Meditationspraxis bringst Du Licht ins Dunkel und gehst leichter mit Herausforderungen um.

Jenny & Catherine freuen sich darauf, Dir ein besonderes Erlebnis zu schenken und Dich zu Deinem eigenen Stern zu begleiten.

Tag 1: Die Sehnsucht des Körpers ~ Instinktive Weisheit leben *mit Cathy *Wurzelchakra: entspannend, beruhigend, regenerativ

Tag 2: Die Sehnsucht der Psyche ~ die Welle der Emotionen surfen *mit Cathy *Beckenchakra: spiralig, sinnend, wellig, hüftöffnend

Tag 3: Die Sehnsucht des Ich ~ das Feuer der Leidenschaft entzünden *mit Cathy *Solarplexus Chakra: feurig, dynamisch, aktivierend, Core stabilisierend

Tag 4: Die Sehnsucht des Herzens ~ die Liebe erblühen lassen *mit Cathy & Jenny *Herzchakra: öffnend, befreiend, haltend, herzöffnend durch Rück-beugen

Tag 5: Deine Sehnsucht und das Gesetz der Resonanz *mit Jenny *Halschakra: Lösend, mobilisierend, wohltuend für Hals, Nacken, Schultern und Wirbelsäule

Tag 6:`Deine Sehnsucht und die Kraft der Intuition mit Jenny *Stirnchakra: Klärend, erhellend, inspirierend

Tag 7: Deine Sehnsucht und die Stille *mit Jenny *Kronenchakra: Verbindend, erhebend, Perspektivenwechsel durch Umkehrhaltungen

Bonus Clip: Kirtan mit Musikerfamilie Prechter von der Hilfsorganisation  Freundeskreis Indien e.V. an die wir einen Teil der Einnahmen spenden

Infos

Nach erfolgter Anmeldung und Überweisung der Gebühr bekommst Du uneingeschränkten Zugang zu allen 8 Videos. So kannst Du zu Deiner Lieblingszeit an Deinem Lieblingsort wiederholt mit den Videos üben.

Die Videos sind anhand des thematischen Aufbaus mit dem Thema: SEHNSUCHT! in einer bestimmten Reihenfolge angeordnet. Wir empfehlen Dir beim ersten Durchgang von Tag 1 bis Tag 7 zu üben, aber Du kannst auch jederzeit einzelne Videos herauspicken und damit praktizieren.

Solltest Du finanziell (von Corona) betroffen sein und den Beitrag nicht leisten können- schreib uns gern eine Mail.

Dein hemma Yoga Home Retreat
Preis: 69 Euro
Kursleiter:Jennifer Herzog & Catherine von Günther
–> zur Anmeldung