Home Yoga Retreat * Sehnsucht
Deine Sehnsucht ist Dein Kompass. Sie zeigt Dir die Richtung, in die Du gehen kannst. Das Wort Sehnsucht vom lateinischen „la sidere“ abgeleitet, bedeutet auch „von einem Stern“: Du folgst Deinem eigenen Stern. Diese starke Kraft in Dir lässt Dich in Berührung mit dem kommen was Dir wichtig und lieb ist – allem voran: Dir selbst.
Schenke Dir diese Videoreihe für Dein persönliches Retreat in Deinen eigenen vier Wänden, in welchem Du die Beziehung zu Dir selbst auf- und ausbaust. Unterstützt durch eine Yoga-& Meditationspraxis bringst Du Licht ins Dunkel und gehst leichter mit Herausforderungen um.
Jenny & Catherine freuen sich darauf, Dir ein besonderes Erlebnis zu schenken und Dich zu Deinem eigenen Stern zu begleiten.
Tag 1: Die Sehnsucht des Körpers ~ Instinktive Weisheit leben *mit Cathy *Wurzelchakra: entspannend, beruhigend, regenerativ
Tag 2: Die Sehnsucht der Psyche ~ die Welle der Emotionen surfen *mit Cathy *Beckenchakra: spiralig, sinnend, wellig, hüftöffnend
Tag 3: Die Sehnsucht des Ich ~ das Feuer der Leidenschaft entzünden *mit Cathy *Solarplexus Chakra: feurig, dynamisch, aktivierend, Core stabilisierend
Tag 4: Die Sehnsucht des Herzens ~ die Liebe erblühen lassen *mit Cathy & Jenny *Herzchakra: öffnend, befreiend, haltend, herzöffnend durch Rück-beugen
Tag 5: Deine Sehnsucht und das Gesetz der Resonanz *mit Jenny *Halschakra: Lösend, mobilisierend, wohltuend für Hals, Nacken, Schultern und Wirbelsäule
Tag 6:`Deine Sehnsucht und die Kraft der Intuition mit Jenny *Stirnchakra: Klärend, erhellend, inspirierend
Tag 7: Deine Sehnsucht und die Stille *mit Jenny *Kronenchakra: Verbindend, erhebend, Perspektivenwechsel durch Umkehrhaltungen
Bonus Clip: Kirtan mit Musikerfamilie Prechter von der Hilfsorganisation Freundeskreis Indien e.V. an die wir einen Teil der Einnahmen spenden
Infos
Die Videos sind anhand des thematischen Aufbaus mit dem Thema: SEHNSUCHT! in einer bestimmten Reihenfolge angeordnet.
Wir empfehlen Dir beim ersten Durchgang von Tag 1 bis Tag 7 zu üben, aber Du kannst auch jederzeit einzelne Videos herauspicken und damit praktizieren.
Du bekommst uneingeschränkten Zugang zu allen 8 Videos für 1 ganzes Jahr bei Buchung des Gesamtpakets.
PREIS: 49€
Nach erfolgter Anmeldung direkt über diesen Link erhältst Du Deinen Zugangslink und kannst den Home Retreat in Deiner Me-Time starten und 1 Jahr lang unbegrenzt wiederholen.