Online-Kurs mit Katja Böhm 

Katja begleitet Dich, kraftvoll wie auch entspannt ins Wochenende zu starten.  Erfahre Yoga durch eine tiefe, ganzheitliche Praxis.  Du spielst Dich durch Vor- und Rückbeugen, Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Twists und Hüftöffner, um Dich dann in Stille am Fluss Deines Atems zu erfreuen.

Anatomische Präzision verknüpft Katja gekonnt und spielerisch mit philosophischen Reflektionen und Freude an der Bewegung.