Yoga & Meditation für Vertrauen und innere Balance
In dieser sanften Yogaeinheit, (die auch für Schwangere geeignet ist), mit Fokus auf Seitöffnungen und Balancehaltungen möchten wir Zuversicht und inneres Gleichgewicht kultivieren. Die abschließende Meditation ermöglicht Dir Zugang zur Stille in Dir, Deiner Quelle von Frieden und Vertrauen.
20% der Erlöse spenden wir an die Hilfsorganisation „Ärzte ohne Grenzen“.
Infos
Ein Event – 3 Lehrer. Jenny Herzog führt durch die Asana-Praxis, Heike Gross zeigt simultan die Variationen für schwangere Teilnehmerinnen, Peter Herzog leitet die Meditation.
Heike, Peter und Jenny freuen sich auf Eure zahlreiche Teilnahme, ein großes Online-„Gathering“ um die Energie aller zu beflügeln.
Im Anschluss erhältst Du als Bonus die Aufzeichnung der Stunde zum wiederholten Üben zuhause.
