Neuigkeiten

Keine Kurse an den Feiertagen!
Bitte beachtet, dass am 15.5. Pfingstsonntag, 16.5. Pfingstmontag sowie am 26.5 Fronleichnam keine Kurse stattfinden!

Yin Yang Yoga Special So 22.5.
In diesem harmonischen Special üben wir Sonnengrüße und arbeiten intensiv an Steh- haltungen, Rückbeugen sowie Umkehrhaltungen (Yang). Mit Vorbeugen, Hüftöffnern und einer ausgedehnten Entspannungsphase inkl. Nacken- massage (Yin) vervollständigen wir die Praxis. Mit Spaß und Freude erforschen wir spielerisch selbst herausfordernde Asanas und lernen hierbei sinnvoll wichtige Hilfsmittel einzusetzen. Mehr

Yoga Basis Workshop Sa 28.5.
Neben einer kurzen Einführung und Überblick des Yogasystems wird vor allem die richtige Ausrichtung der Körperhaltungen, die statisch und dynamisch ausgeführt werden, vermittelt. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und bereits erfahrene Yogis die Ihre Praxis untermauern möchten. Für die Teilnehmer gibt´s die 10er Karte Yoga für 130€ statt für 160€.

Yoga, Ayurveda & Wandern Allgäu 24.-26.6.
Wir üben morgens und abends Yoga, anden Nachmittagen wandern wir durch die herrliche, grüne Allgäuer Frühlingslandschaft und lassen mit jedem Schritt Stress und Hektik hinter uns. Auf kulinarischer Ebene werden wir an diesem Wochenende mit leckerer Ayurvedaküche verwöhnt. Preis: 295€. Mehr

Inana Institut: Beckenboden Workshop 19.6.
Ein starker Beckenboden stützt und stabilisiert, beugt Rückenschmerzen vor, hilft uns in unserer Kraft zu sein und verbessert das Sexualleben. Dieser vierstündige Workshop bietet Dir eine solide Ausgangsbasis um einen elastischen und kraftvollen Beckenboden zu erlangen Mehr

Kursleitung gesucht für Eltern-Kind-Kurse
Unsere Musikgarten, FenKid, PEKiP, Montessori-Kurse brauchen Verstärkung!

Stundenplan Fr, 06.05.2016

Pilates mit Baby *KK-Kurs* 09:00 Uhr / 60 Min.

Pilates mit Baby *KK-Kurs* 10:15 Uhr / 60 Min.

Rückbildung & Neufindung mit Baby **KK-Kurs* 11:30 Uhr / 90 Min.

Rückbildung & Neufindung mit Baby **KK-Kurs* 13:15 Uhr / 90 Min.

Musik- & Tanzgarten 10-20 Monate 15:00 Uhr / 45 Min.

Musik- & Tanzgarten 12-36 Monate 15:50 Uhr / 45 Min.

Pilates f. Schwangere *KK-Kurs* 16:45 Uhr / 60 Min.

Hormon-Yoga *KK-Kurs* 18:00 Uhr / 75 Min.

Rückenfit & Yoga f.Schwangere *KK-Kurs* 19:30 Uhr / 60 Min.

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