Neuigkeiten

NEU: Offene Stunde Achtsamkeit & Meditation
Durch angeleitete Meditationen lernst Du Atmung, Körperempfindungen sowie Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen und ihnen mit einem nicht wertenden Interesse zu begegnen. So wächst Deine Fähigkeit den Herausforderungen des Lebens mit mehr Ruhe, Klarheit und Akzeptanz zu begegnen. Immer sonntags von 20-21 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig! Ohne Anmeldung, flexible Teilnahme, Beitrag pro Stunde: 8€. Mehr Info

1 x 1 der Babypause Infos und Tipps
Du wirst Mutter und nimmst damit eine noch ungewohnte Rolle ein. Finde in diesem Seminar heraus, wo Deine beruflichen und persönlichen Stärken und Kompetenzen liegen und wie Du diese für Deine neue Mutterrolle optimal nutzen kannst. Das Seminar schenkt Dir außerdem hilfreiche Tipps für Behördengänge, Antragstellungen, Familienförderungen sowie einen fließenden Übergang vom Berufsleben in die Babypause. Im hemma, Samstag, 25. Oktober, 16.15-20.15 Uhr. Beitrag: 40€/ Person, 60€/ Paar, mit Anmeldung direkt beim Veranstalter: www.meinefamilie-muenchen.de

Freie Plätze im Kurs Kinderyoga 7-12 J.
In diesem Kurs werden neben den körperlichen Aspekten, wie Muskelaufbau, Beweglichkeit und Kondition, auch die mentale Stabilität und das Selbstvertrauen gefördert. Zudem wird die Konzentrationsfähigkeit gestärkt und der bewusste Umgang mit Stresssituationen erlernt. Wir freuen uns über weitere Teilnehmer im Alter von ca 7-12 J. Bitte meldet Euch bei Interesse für einen Quereinstieg! Mehr Info

Yoga in der Mittagspause Do 13-13.45 Uhr
Dem Mittagstief ein Schnäppchen schlagen! Sandra erwartet Dich mit einem energetischen Yoga-Kompaktprogramm welches Dich für Deinen weiteren Tag beflügelt. ACHTUNG: Am 30.10. findet kein Kurs statt!Mehr Info

Kursleiterin gesucht für FenKid, PEKiP, Montessori & Rückbildung
Ein nettes Team freut sich über Verstärkung!

Stundenplan Mo, 20.10.2014

Yoga f.Schwangere *KK-Kurs* 09:15 Uhr / 60 Min.

Yoga nach Geburt + Baby *KK-Kurs* 10:30 Uhr / 60 Min.

Yoga nach Geburt + Baby *KK-Kurs* 11:45 Uhr / 60 Min.

Babymassage 13:15 Uhr / 60 Min.

Musikgarten 10-20 Monate 15:20 Uhr / 45 Min.

Teenyoga 16:20 Uhr / 60 Min.

Kinderyoga 6-12 J. 16:20 Uhr / 60 Min.

Yoga f.Schwangere *KK-Kurs* 17:35 Uhr / 60 Min.

Yoga im Anusara Stil 19:00 Uhr / 75 Min.

Pilates *KK-Kurs* 20:30 Uhr / 60 Min.

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