Eine der angenehmsten und schönsten Arbeitsbereiche kann die Arbeit mit Schwangeren sein. In diesem besonderen Lebensabschnitt können wir mit Yoga & Achtsamkeit dazu beitragen, diese Zeit angenehmer und schöner zu gestalten und einen Raum zu schaffen, in welchem sich die schwangere Frau in achtsamer Weise sich selbst und ihrem Kind zuwenden kann. Wir begleiten die Frauen während der Schwangerschaft und können sie dabei gleichzeitig auf die Geburt vorbereiten.

Übungsleiter/in Yoga & Achtsamkeit in der Schwangerschaft (40h):

Wir möchten Dir in Kooperation mit dem Inana Institut eine Ausbildung anbieten, die neben den Yogakenntnissen auch Wissen in den Bereichen Geburtsvorbereitung, Achtsamkeit, Naturheilkunde u.a. vermittelt.

Die Ausbildung vermittelt Dir Sicherheit im Umgang mit den besonderen Bedürfnissen von Schwangeren. Du lernst die Besonderheiten der einzelnen Trimester, physische, psychische und energetische Veränderungen sowie Schwangerschaftsbeschwerden kennen und wie Du sie mit Yoga und Achtsamkeit begleiten und lindern kannst.

Du gewinnst Kenntnisse über den Stundenaufbau, physische und mentale Übungen, um die Frauen zu stärken, so dass sie vertrauensvoll, sicher und selbstbestimmt in die Geburt gehen können.

Termine:

5.4.-8.4.´18

Inhalte:

• Grundlagen Yoga für Schwangere
• Mögliche Beschwerden und Möglichkeiten zur Linderung
• Körperliche Veränderungen während der Schwangerschaft
• Besondere Anforderungen an den/die Yogalehrer/in
• Achtsamkeitsübungen & Meditationen
• Atemübungen (Pranayama, Tönen etc.)
• Geburtsverlauf
• Geburtsvorbereitung / Übungen zur Integration in den laufenden Unterricht
• Asanas
• Sonnengruß für Schwangere (verschiedene Varianten)
• Beckenboden in der Schwangerschaft
• Aufbau einer Stunde
• Praxis / Vorstellstunden
• Prüfung

Für diese Ausbildung ist die Grundausbildung Voraussetzung, sofern keine abgeschlossene Yoga-Ausbildung vorliegt.

Preis: 469,80€ - 576€ (Frühbucher)

Weitere Infos auf www.inana-institut.de

oder auch unter info@inana-institut.de

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